Das Resilienz-Training | Cognata Natura

Entfessle Deine Kraft – Stärke Deine Ressourcen

Sei der Mensch, der Du wirklich bist:

Ein unerschöpfliches Wunderwerk der Natur

Im Natur-Resilienz-Training nutzt Du die Heil- und Wirkkraft der Natur in all ihren Erscheinungsformen und stärkst Deinen Körper, Deinen Geist und Dein Wohlbefinden.

Auf natürliche Weise, durch die Integration verschiedener Techniken und einfacher, kleinen Übungen findest Du spielend in Dein inneres Gleichgewicht und Ruhe zurück.

Du stärkst Deine mentale Widerstandsfähigkeit, so dass Du den Stürmen des Lebens die Stirn bieten und auch aus schwierigen und verfahrenden Lebenssituationen erfolgreich hervortreten kannst.

So wirst Du mehr und mehr in der Lage sein, mit Deiner neu entdeckten Lebendigkeit und Freude, Dein Leben und Deinen Alltag freier zu gestalten.

Genieße das Leben

Das Natur-Resilienz-Training

ist geeignet für alle körperlich, geistig und emotional gesunden Menschen

findet immer draußen in der Natur statt, in Gruppen zwischen 4 und 8 Teilnehmern

biete ich mit verschiedenen Schwerpunkten an, die als Gesamtpaket oder Einzelveranstaltung gebucht werden können

Lebendig, quirrlig, wild und ungestüm

Gerne kreiere ich für Dich auch ein separates Training

mit Deinen Freunden, um die Kontakte zu vertiefen.

mit Deinem Team, um Gemeinschaftsbildung, Gruppenprozesse, Zielorientierung sowie Handlungsbereitschaft zu unterstützen.